Ludovic Loustau : « Le plus dur est de ne pas dénaturer les qualités de l’individu »

 

Pour le Midi Olympique, notre préparateur physique, Ludovic Loustau, revient sur les raisons qui l’ont amené, lui ancien demi de mêlée international, à se reconvertir comme préparateur physique : « C’est à Lyon que je m’étais penché sur ce travail. Malheureusement, j’ai eu pas mal de blessures dans ma carrière et c’est vrai qu’à chaque fois, je me retrouvait seul, sans aide, sans programme spécifique. On n’était moins encadré que maintenant. Sur la fin, je me suis dit : que si cela pouvait exister un truc comme ça, j’aimerais bien le faire : aider les mecs à revenir de blessures, à les préparer physiquement. J’ai eu l’opportunité de rencontrer des personnes sur Lyon, qui m’ont ouvert des portes : François Gabriel, un kiné à Lyon et Bertrand Sonnery Cottet, un médecin bien connu. Je jouais tout en faisant de la réathlétisation dans leur centre. Et en même temps, je me formais avec eux. Après j’ai passé un diplôme européen et j’ai enquillé à Lyon. J’ai fait une année où je jouais et j’étais stagiaire avec le responsable de la préparation physique. Puis une année pleine en tant que préparateur physique, et enfin je suis arrivé ici à l’UBB. Le président m’a appelé et cela s’est fait en 3 jours« .

 

Pour lui, être issu du monde du rugby, est un avantage en ce qui concerne la préparation physique de joueurs professionnels : « C’est important d’avoir des gars issus de la discipline. On couvre beaucoup de domaines dans le rugby. Il faut que les mecs soient forts, rapides, endurants, qu’ils ne soient pas blessés. On travaille sur la prévention, le rééquilibrage. Donc, un peu toutes les filières. Le plus dur est de ne pas dénaturer les qualités de l’individu. Il faut le renforcer à bon escient et le rendre plus performant sur le plan énergétique« .