Interrogé par Actu Rugby, notre directeur de la performance, Thibault Giroud, a abordé un sujet souvent méconnu mais pourtant essentiel dans le sport de haut niveau : l’importance du travail mental. Véritable pilier de la performance, le mental joue un rôle clé dans la capacité des joueurs à gérer la pression, les blessures ou encore les exigences de la compétition. Dans un environnement aussi exigeant et collectif que le rugby professionnel, la question de l’accompagnement psychologique prend une dimension particulière. À ce sujet, Thibault Giroud a expliqué la nécessité pour les joueurs de pouvoir s’appuyer sur un soutien extérieur au cadre du club, afin de préserver la confiance et la confidentialité indispensables à ce type de travail :

“Dans un sport collectif comme le rugby, où vous avez un groupe de 45-50 joueurs et où la préparation collective et mentale est prépondérante, il faut se diriger vers un préparateur mental individuel extérieur à la structure […] Le travail de préparation mentale est essentiel et très complémentaire de la prépa physique. Mais j’ai vu des maladresses par le passé, quand des joueurs se sont livrés au préparateur mental et que ce dernier a utilisé ce qu’ils lui disaient pour faire un rapport au coach, lequel reprenait ces propos pour pouvoir manager son groupe. Ça ne peut pas fonctionner si ça marche comme ça.”