Aurélien Cologni : “En défense, il y a plusieurs aspects : il y a la technique de plaquage, mais il y a l’état d’esprit que tu mets et le conditionnement”

Interrogé par Sud-Ouest, l’entraîneur de la défense de l’Union Bordeaux-Bègles, Aurélien Cologni, est revenu sur les différents éléments indispensables pour construire une défense solide et efficace. Au-delà de la seule technique de plaquage, notre équipe doit pouvoir s’appuyer sur un état d’esprit irréprochable et une préparation adaptée pour répondre aux exigences du Top 14.

La défense ne se résume donc pas à la capacité de stopper les adversaires individuellement : elle repose aussi sur la volonté collective de s’engager, de répéter les efforts et de rester discipliné tout au long d’une rencontre.

Aurélien Cologni insiste ainsi sur la complémentarité de ces différents facteurs, qui doivent être réunis pour permettre à l’UBB de tenir défensivement face aux meilleures équipes :

« En défense, il y a plusieurs aspects : il y a la technique de plaquage, mais il y a l’état d’esprit que tu mets et le conditionnement. C’est un peu comme le triangle du feu : s’il manque un des aspects, à un moment donné, ça va craquer ou ça va être difficile. Si tu veux avoir une bonne défense, il faut être capable de réunir ces trois aspects-là. »

L’entraîneur de la défense s’est également exprimé sur la série de trois déplacements qui attend l’Union Bordeaux-Bègles, un enchaînement qui représentera un véritable défi sur les plans physique et mental.

Avec plusieurs rencontres disputées loin de Chaban-Delmas, la gestion de la fatigue et la capacité à récupérer entre les matchs seront déterminantes. Le staff devra donc adapter le contenu des séances d’entraînement afin de préserver la fraîcheur des joueurs, sans pour autant négliger le travail nécessaire à la préparation des prochaines échéances.

Aurélien Cologni explique ainsi que l’accent sera davantage mis sur la régénération, tout en maintenant les exigences indispensables pour permettre à notre équipe de rester compétitive durant cette période chargée :

« On a besoin des trois aspects. Si on n’a pas le conditionnement pour se déplacer trois fois, alors que ça génère de la fatigue, les déplacements sont générateurs de fatigue mentale et physique. Il faut être frais dans la tête, il faut être frais aussi dans les jambes. Il est certain qu’on va certainement baisser un petit peu le feu par rapport à l’engagement qu’on mettra dans la semaine de préparation, ça ne veut pas dire qu’on mettra ça de côté. Ça veut dire que ça sera plus dédié à la régénération des joueurs, dans la tête et dans les jambes. »