Mahamadou Diaby : « J’essaye de m’améliorer constamment sur l’hygiène de vie, la récupération »

 

Interrogé par ARL, notre troisième ligne, Mahamadou Diaby, qui est le joueur le plus utilisé de l’effectif, est revenu sur la discipline qui lui permet d’accumuler du temps de jeu : « Tu imagines bien qu’à ce niveau-là jouer tous les matchs dans la saison ce n’est pas le fruit du hasard. C’est une discipline de vie, c’est savoir bien se préparer physiquement mentalement, avoir la volonté d’être toujours présent pour l’équipe, mettre en priorité l’équipe et le club et être bon dans les détails. On a la chance d’être bien suivi, j’écoute tous les conseils. J’essaye de m’améliorer constamment sur l’hygiène de vie, la récupération et à 32 ans je commence à connaître mon corps, je maîtrise parfaitement tous ces aspects. C’est ce qui me permet de tenir, d’être l’un des joueurs les plus utilisés du Top 14. C’est une fierté, je vais continuer sur cette recette et faire attention à moi et respecter mon corps, quand on respecte son corps, il vous le rend bien« .