Maxime Lucu : “J’ai pris deux kilos de plus, travaillé physiquement. Et ça m’a permis d’être beaucoup plus à l’aise sur ma reprise”

Interrogé par Rugbyrama, notre demi de mêlée Maxime Lucu est revenu avec sincérité sur les deux blessures qui ont jalonné sa saison. Entre frustration liée aux matchs manqués et opportunité de travail en profondeur, il a expliqué comment ces périodes d’absence lui ont permis de se recentrer sur certains aspects physiques et mentaux, afin de revenir plus fort :
“La deuxième blessure m’a fait mal au sens où elle m’a fait louper des matchs qui sont hyperintéressants à jouer. Notamment, les derniers matchs de poule européenne contre Northampton et contre Bristol. J’ai aussi manqué possiblement les Six Nations. Des matchs où l’on se jauge sur son niveau. Après, physiquement, je pense que la deuxième blessure m’a permis de travailler un petit peu plus sur le haut du corps, de récupérer un petit peu de fraîcheur physique, et notamment de masse musculaire. Parce qu’avec un pouce blessé, forcément, il est difficile de faire de la musculation du haut du corps. Donc, j’avais beaucoup couru, beaucoup fondu. Et j’ai trouvé que sur les matchs de la tournée de novembre, j’étais un petit peu dans le dur, physiquement en tout cas, sur les impacts. Courir partout, ça n’a pas trop été un problème. Mais par contre, sur les contacts, ce fut plus difficile. Donc, il a fallu retravailler ça. Donc, j’ai pris deux kilos de plus, travaillé physiquement. Et ça m’a permis d’être beaucoup plus à l’aise sur ma reprise. Et surtout, de gagner un petit peu de repos, de travailler mentalement aussi. C’était important de prendre de la fraîcheur et même de travailler techniquement et physiquement puisque j’avais plus de vacances que d’habitude”.
