Loustau : « Il n’y a pas d’impératifs »

Ludovic Loustau

 

Nous posions la question à Jefferson Poirot si cette mini trêve pour les fêtes changeait quelque chose au niveau de la préparation. Sur RMC, Ludovic Loustau, le préparateur physique de l’UBB, s’est exprimé sur l’alimentation le jour de Noël. « Il y a le traditionnel poulet-pâtes, mais ça on en mange tous les jours. Je pense qu’ils peuvent faire un écart. Pour moi ce n’est pas cet écart alimentaire qui va faire pencher la balance sur la performance du weekend ou pas. Il faut plutôt faire attention aux boissons alcoolisées, ne pas faire du tout d’excès là-dedans. Mais après, niveau repas, à moins de manger toute la journée et de se prendre pour les anciens Gaulois, non, il n’y a pas trop d’impératifs ».