Hugh Chalmers : “Je suis discipliné, mais souple. Si j’ai soudain un truc à faire sur le plan personnel, je peux m’adapter”
Interrogé par Rugbyrama, notre ancien 3ème ligne, Hugh Chalmers, revient sur la discipline qu’il s’impose depuis son départ de l’UBB pour rester compétitif en vue de trouver un nouveau club : “J’ai eu la chance. J’ai eu Décathlon comme sponsor pendant trois ans, donc j’ai la chance d’avoir une salle de musculation chez moi. Le matin, je m’impose une séance de musculation. L’après-midi, j’ai un cours avec un préparateur, un spécialiste de MMA. Le mardi, je fais un peu de physique et je m’entraîne avec Lormont, club de Fédérale 1 pour toucher le ballon. Le mercredi matin re-muscu. Jeudi matin : encore MMA. Le vendredi, je refais de la musculation et du physique: de la course en m’inspirant des programmes de Ludovic Loustau mais aussi des sorties à vélo. Je suis discipliné, mais souple. Si j’ai soudain un truc à faire sur le plan personnel, je peux m’adapter. Je commence plus tôt”

