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Frédéric Marcerou : “On essaie d’individualiser en fonction de leurs besoins. On ne fera pas trop d’individualisation par rapport aux postes”

Invité des studios de TV7, pour participer à l’émission Top Rugby, Frédéric Marcerou, responsable du pole musculation à l’UBB, a confié attaché beaucoup d’importance aux besoins des joueurs : « Comme pour tout, il y en a qui préfèrent courir et d’autres qui préfèrent pousser de la fonte. On essaie d’individualiser en fonction de leurs besoins. On ne fera pas trop d’individualisation par rapport aux postes, mais vraiment par rapport à leurs besoins. Est-ce qu’ils ont besoin d’avoir un peu plus de force sur le haut du corps, le bas du corps, gagner de la masse musculaire, perdre de la masse grasse, au contraire travailler plutôt les qualités de puissance. On a des programmes différenciés ».
