Stéphane Delage : “Il y en a même certains qui m’envoient des photos quand ils font leurs courses, quand ils ont un doute sur un aliment”

     

    Interrogé par Ouest France, Stéphane Delage, le diététicien qui suit les joueurs de l’UBB, s’est confié sur la difficulté de cette période de confinement :  « Un mécanisme de désadaptation se met en place […] J’ai envoyé un mail à chacun, au début du confinement, avec seulement quatre ou cinq conseils. Avec les rugbymen, il faut être précis, concis et pratique […] Il y en a même certains qui m’envoient des photos quand ils font leurs courses, quand ils ont un doute sur un aliment […] C’est aux joueurs de faire le nécessaire. On ne peut pas les prendre par la main. C’est sur la base du volontariat ». Il reconnait aussi avoir demandé aux joueurs de se peser « une ou deux fois par semaine, s’ils peuvent, s’ils ont envie de le faire, s’ils sont motivés ». De plus pour renforcer leur système immunitaire, ces derniers doivent aussi faire attention à « avoir suffisamment de zinc dans l’alimentation ».